Te ayudo a encontrar y manejar la causa, la razón de lo que ha quitado tu paz y el control de tu salud. He desarrollado una metodología para que mis pacientes, manejen y traten sus enfermedades desde lo que tienen disponible y lo que les gusta, creando hábitos de vida consistentes que les lleve a crear cambios permanentes.
Una de mis misiones es crear un sistema en donde todas las prácticas médicas puedan trabajar juntas para beneficio del paciente y no del médico como tal. No se me olvida lo que uno de mis mentores me enseñó durante mi entrenamiento, "Atiende a tus pacientes como si fueran tu familia" y así lo he hecho desde el día que vi a mi primer paciente.
Encuentra la solución a tus problemas hormonales desde la raíz y con: una metodología que te lleve a tomar el control de tu salud
La medicina convencional se enfoca en la enfermedad más que en el paciente. El diagnóstico determina el manejo y la causa del paciente, lo que genera un tratamiento generalizado para todos los pacientes con la misma enfermedad.El diagnóstico se basa en la evidencia de alteraciones en exámenes de laboratorio y complementarios.
La medicina convencional es basada en el médico y se enfoca en prevenir enfermedades y prevenir progresión de enfermedades bajo el manejo farmacológico.
La medicina funcional se enfoca en encontrar y manejar la causa de raíz de la enfermedad o síntomas, haciendo una evaluación personalizada de cada paciente.
Entendiendo que el diagnóstico de una enfermedad no determina la causa o el manejo, más que la propia causa en cada paciente.
La medicina funcional se enfoca en priorizar el paciente más que la enfermedad, basado en ciencia e integrando diferentes prácticas médicas para así crear cambios permanentes. Adicionalmente la medicina funcional se enfoca en prevenir enfermedades..
Aprenderás como usar el ejercicio para tu caso especifico sin generar estrés fisiológico innecesario para tu cuerpo y tus hormonas
El movimiento es clave pero si no se hace de forma estratégica, no estarás logrando el objetivo que buscas
Manejo de las emociones, estreñimiento, hidratación a nivel celular, higiene del sueño, higiene de la alimentación, exposición a tóxicos y más, son estrategias que dependiendo en tus necesidades iremos trabajando.
Se lleva un proceso, se evalúa las respuestas de tu cuerpo a los cambios, se entiende realmente lo que tu cuerpo necesita sin restricciones, sin maltrato, desde lo que tienes disponible y desde lo que disfrutas.
Tienes mi apoyo profesional durante cada cambio y cada pregunta durante tu proceso
Antes de depender de un medicamento o un suplemento estarás segur@ de haberle dado las herramientas a tu cuerpo necesarias para que responda de la forma en la que esperas
Aprenderás como usar el ejercicio para tu caso especifico sin generar estrés fisiológico innecesario para tu cuerpo y tus hormonas
El movimiento es clave pero si no se hace de forma estratégica, no estarás logrando el objetivo que buscas
Manejo de las emociones, estreñimiento, hidratación a nivel celular, higiene del sueño, higiene de la alimentación, exposición a tóxicos y más, son estrategias que dependiendo en tus necesidades iremos trabajando.
Se lleva un proceso, se evalúa las respuestas de tu cuerpo a los cambios, se entiende realmente lo que tu cuerpo necesita sin restricciones, sin maltrato, desde lo que tienes disponible y desde lo que disfrutas.
Tienes mi apoyo profesional durante cada cambio y cada pregunta durante tu proceso
Antes de depender de un medicamento o un suplemento estarás segur@ de haberle dado las herramientas a tu cuerpo necesarias para que responda de la forma en la que esperas
Cada paciente es diferente, lo que te funcione a ti no es lo mismo que le funcione a otro paciente, con este programa aprenderás a usar lo que esta disponible para ti, donde nos enfocamos en tratar tu causa de raíz para lograr tus objetivos, personalizado y enfocando en tus necesidades, llevando el proceso por el tiempo que elijas, teniendo en cuenta no solo estilo de vida pero agregando las herramientas extras necesarias para lograr tus objetivos.
Al tratar la causa de raíz los síntomas suelen disminuir o desaparecer por completo, lo que mejora tu calidad de vida
Al abordar la causa de la enfermedad, se puede prevenir la aparición de futuras enfermedades relacionadas.
Se pueden evitar los efectos secundarios negativos asociados con el tratamiento de los síntomas.
Al tratar la causa se puede mejorar la salud general lo que puede mejorar su calidad de vida y bienestar
se puede reducir el costo a largo plazo de la atención médica, ya que se evita la necesidad de tratamientos continuos para tratar los síntomas.
Este proceso ha sido una gran ayuda, en el inicio me encontraba perdida sin saber para qué camino emprender en cuanto a mi salud hormonal. Sentía una gran confusión y desesperación en cuanto a mi cuerpo y mi salud que se iba deteriorando. Cuando conoci a la doctora Monica tuve una gran ayuda en miles de aspectos tantos psicológicos, alimenticios, de ejercicio, etc. con sus herramientas pudo ayudarme a salir de esas arenas movedizas donde me encontraba y me iban consumiendo poco a poco. Ahora me siento mucho mejor he encontrado las herramientas junto a ella que me han funcionado para poder mejorar mi estado de ánimo y por ende mi salud. Actualmente, se que tengo un largo camino por el cual recorrer pero tengo una mano médica en la cual confío plenamente. Sin duda ha sido la mejor inversión de mi vida y se lo recomiendo a cualquier persona que esté pasando por un desbalance hormonal o sienta que algo mal está pasando con su cuerpo y sus exámenes de sangre sale todo "perfecto" y só si estén desorientados o como si ellos estuvieran imaginando cosas que no son. Esta mano amiga sin duda ha sido mi salvación en muchos momentos porque está dispuesta a ayudar y responder preguntas con toda la paciencia y disposición,
Agradezco su guía durante este proceso de 3 meses. Durante este tiempo aprendi muchísimo y por primera vez sentí que una doctora entendía al paciente no solo como la parte fisiológica sino también como un ser humano con emociones y traumas. De esa manera el tratamiento puede ser integral a tal punto que llegué a agradecer mi condición de SOP con RI pasque me ha enseñado a tener mejores hábitos. Durante este proceso aprendí a comer (porciones, grupos alimenticios, orden), a dormir mejor, encontrar el tipo de ejercicio que mi cuerpo necesitaba, como gestionar y lidiar con mis emociones. Entendí también el porque hacer estos cambios eran importantes para mi salud y ahora siento que tengo las herramientas para poder tener un estilo de vida más saludable. Gracias por su acompañamiento.
No he tenido más que experiencias positivas con la Dra. Mónica Arteaga. Fui diagnosticada a los 25 años con SOP, pero desde los 13 años presento síntomas, como niveles de prolactina elevados, inflamación, ausencia de la menstruación y muchos más. He visitado muchos médicos en busca de respuesta y su única respuesta son los métodos anticonceptivos para poder tener "periodos regulares", dure 12 años para ser diagnosticada, 12 años en lo que no entendí que pasaba con mi cuerpo y que podía ser para mejorar y lo peor de todo sin respuesta a mis preguntas, cada vez que iba a una consulta salía con más dudas de las que llegaba, todo era estudios y análisis pero nunca un tratamiento efectivo para mi problema. Hasta que llego la Dra. Arteaga a mi vida, la mejor decisión que he tomado ha sido trabajar con ella los cambios que he tenido en tan solo un mes con todas sus recomendaciones ha sido impresionantes, desde mejorar por completo mi relación con la comida y el ejercicio que para ser sincera era un desastre a no sentirme inflada, con más energía y mejorando mis hábitos de sueños. También responde constantemente todas mis preguntas y dudas, me ayudo entender que el estilo de vida es fundamental para llevar una vida sin síntomas, claro
está todos es un proceso y lo más importante es buscar la raíz del problema para saber cual es tratamiento correcto.
Definitivamente recomendaría sus servicios a cualquiera que valore su salud y quiera una vida plena y sin síntomas.
Descubre el equilibrio hormonal y renueva tu bienestar con nuestro programa exclusivo
Únete a la mejor comunidad que dice esto "Me habían dicho que sólo había una solución y ahora tengo más herramientas y puedo decir que tengo el control de mi salud"
Medico Cirujano, medico funcional, experta en alteraciones hormonales. Durante mi experiencia he ayudado a muchas mujeres y hombres a mejorar su vida a travez del manejo de síntomas presentes por largo tiempo sin solución. A mejorar su calidad de vida, para mejorar Hombres problemas tiroideo, bajo libido sexual, problemas para bajar de peso. Médico General y Cirujano graduada de la Universidad el Bosque (Bogotá-Colombia), Estudios de manejo cardiovascular en la Universidad de Harvard (Estados Unidos). Amplios estudios en Medicina Funcional, Nutrición Funcional, Medicina de anti envejecimiento y manejo Hormonal en diferentes instituciones. (Estados Unidos).
Apasionada por el conocimiento y comprometida en ofrecer un óptimo y actualizado servició basado en evidencia científica, me encuentro actualmente cursando estudios adicionales en medicina funcional y manejo hormonal.
Soy una estudiante de por vida, aprendo de la ciencia y con mis pacientes cada día. Adicionalmente trabajo en investigación neurocientifica en la universidad de Yale (Estados Unidos) avanzando en el conocimiento sobre restauración celular y accidente cerebrovascular. Ofrezco una medicina personalizada, respetuosa, amigable y educativa, siguiendo como paramentro la medicina funcional, encontrando la razón de síntomas existentes para mejorar así la calidad de vida, con un manejo consistente y previniendo así también futuras enfermedades o enfermedades crónicas por medio de herramientas guiadas hacia una alimentación optima, estilo de vida consistente y balance que funcione para cada paciente.
Decidí sumergirme en el mundo virtual con la misión de informar la mayor cantidad posible de personas, creando así herramientas que les permitan tomar el control de su salud. ¡Creo firmemente, que la información es poder!
¡Descubre el poder de comer estratégicamente y transforma tu relación con la comida para siempre!
Es un Ebook creado con 100 recetas exquisitamente seleccionadas donde no solo te enseñarán a disfrutar de comidas deliciosas, sino también a equilibrar tus nutrientes y lograr un estilo de vida saludable sin sacrificios. Cada receta está diseñada para nutrir tu cuerpo y deleitar tus sentidos.
¿Te imaginas cocinando una cena nutritiva y deliciosa en menos de 30 minutos? ¿O disfrutando de postres tentadores que no arruinarán tus objetivos de bienestar? Con '100 recetas para aprender a comer estratégicamente', todo esto es posible y más. Descubrirás cómo combinar los ingredientes adecuados para maximizar tu energía, impulsar tu metabolismo y alcanzar tus metas de peso de manera sostenible.
No pierdas más tiempo en dietas restrictivas y aburridas. ¡En pocos días empezarás a ver resultados! Porque no solo estarás cocinando más rico, sino que estarás creando un estilo de vida.
En Funcionalmente Podcast te acompaño en este viaje hacia el equilibrio hormonal. Hablamos del síndrome de ovario poliquístico, desajustes hormonales y cómo podemos, juntas, tomar control de nuestra salud.
En este episodio hablaremos sobre cómo los hábitos de estilo de vida pueden transformar radicalmente tu bienestar. Desde pequeños cambios con grandes impactos hasta estrategias revolucionarias, desvelaremos por qué tus elecciones diarias son la clave para una vida más vibrante y enérgica. ¿Listo para activar tu máximo potencial de salud? Sintoniza y desata una nueva era de vitalidad.
Pagina Webhttps://dramonicamd.com
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Libro mencionado Hábitos Atómicos por James Clear
Evitas consumos farmacéuticos innecesarios. Dandole herramientas al cuerpo para que responda de la forma que esperas
Sí, claro que sí, pero primero tenemos que entender en ti, cuál es la razón de tus síntomas
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